Marine Saraïs Delage

Cycle de 10 Ateliers Collectifs d'initiation à la Sophrologie Caycédienne

Les ateliers sont ouverts dès le début de la grossesse et proposés gracieusement et en complément de vos cours de préparation à l'accouchement et de votre suivi médical.

La Sophrologie et la grossesse pour :

  • Vivre votre grossesse sereinement

  • Se préparer au mieux pour accueillir votre bébé

  • Favoriser une détente profonde et un lâcher prise

  • Gagner confiance en vous et en vos capacités

  • Se préparer au mieux pour vivre un accouchement physiologique 

  • Se préparer à la naissance en adéquation avec votre projet de naissance

  • Travailler sur la respiration et avec des exercices doux au niveau corporel 

  • Se relaxer seule et en toute autonomie

Dates des ateliers (10H30 à 11H30)

  • Samedi 08/10/22 et  Samedi 22/10/22

  • Samedi 05/11/22 et  Samedi 19/11/22

  • Samedi 10/12/22 et Samedi 17/12/22

  • Samedi 14/01/22, Samedi 21/01/22, et Samedi 28/01/22 

  • Samedi 04/02/22 

Inscription par téléphone ou e-mail.

Votre engagement de participation aux 10 ateliers est demandé (dans la mesure du possible en fonction de vos contraintes familiales ou du déroulement de la grossesse)

Si vous souhaitez venir en couple n'hésitez pas à me le faire savoir lors de votre inscription (selon les places disponibles).

10 participant(e)s maximum.

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