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Un espace pour se déposer, partager et se relier

 

Un temps entre femmes pour ralentir, être écoutée et se sentir soutenue.

 

Dans nos vies souvent bien remplies, il est rare de trouver des espaces où l'on peut simplement être soi-même, sans rôle à tenir ni performance à atteindre. Le cercle de femmes est une invitation à faire une pause, à se reconnecter à soi et à rencontrer d'autres femmes dans un cadre bienveillant et confidentiel.

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Chaque rencontre est l'occasion de partager ce qui est présent pour soi, d'être écoutée sans jugement et de bénéficier de la richesse du collectif. Il n'est pas nécessaire d'avoir déjà participé à un cercle ou de se sentir à l'aise pour parler : chacune est libre de s'exprimer ou simplement d'écouter.

 

Au fil des rencontres, les femmes découvrent souvent le soulagement de ne plus se sentir seules avec leurs questionnements, leurs joies ou leurs difficultés.

 

Comment se déroule un cercle ?

Chaque cercle s'articule autour d'un thème ou d'une intention et peut inclure :

* Un temps d'accueil et de connexion

* Des temps de parole et d'écoute en cercle

* Des propositions de réflexion ou d'exploration personnelle

* Des moments de méditation, de visualisation ou de relaxation

* Des rituels simples favorisant l'introspection et le partage

 

Aucune expérience n'est nécessaire. Vous êtes la bienvenue telle que vous êtes, avec bébé également. 

 

Pourquoi participer ?

* S’offrir un temps pour soi

* Être écoutée dans un cadre sécurisant

* Rencontrer d'autres femmes et créer du lien

* Nourrir sa confiance et son estime de soi

* Traverser les étapes de vie en étant soutenue

* Retrouver un sentiment d'appartenance et de sororité

 

Pour qui ?

Pour toutes les femmes, quels que soient leur âge, leur parcours ou leur situation de vie.

 

Chaque cercle accueille un petit groupe afin de favoriser la qualité des échanges et l'intimité du cadre.

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Durée : 2h

Tarif : 25 € par participante

Format : Cercle collectif en petit groupe pour les femmes enceintes, les femmes en post partum, avec ou sans bébé, les femmes à tout moment de leur vie.

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Prochaines dates et thématiques

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Lundi 14 septembre, 10h-12h : Cercle Post partum à préparer et à vivre (bébé friendly)

Lundi 12 octobre, 10h-12h : Cercle AAD - Accouchement A Domicile (bébé friendly)

Lundi 9 Novembre, 10h-12h : Cercle Féminisme et Maternité (bébé friendly)

Lundi 14 décembre, 10h-12h : Cercle Couple, Famille et Belle-Famille (bébé friendly)

 

À propos de la facilitatrice des cercles

Je suis Macha, doula et accompagnante des passages de vie. J'anime des espaces de parole et de rencontre où chacune peut être accueillie dans son vécu, ses émotions et son histoire. Les cercles que je propose sont des lieux de douceur, d'écoute et de soutien mutuel, où la parole de chacune a sa place.​​