En tant qu'hypnothérapeute périnatale, j'accompagne:

- les femmes en période de pré-conception 

- la future maman pendant la grossesse selon ses besoins, l’accouchement (gestion de la douleur, gestion des peurs, etc.)

- la maman en période postnatale selon ses besoins.

 

Les séances :

En tant qu'hypnothérapeute spécialisée en périnatalité, mon travail consiste à vous accompagner tout au long de votre projet de grossesse et de vous donner les clés pour vous rendre autonome en pratiquant l’auto-hypnose. 

Les séances peuvent se dérouler au cabinet à Bagnolet et aussi à distance.

L’état d’hypnose permet de se régénérer, de s’apaiser, de mobiliser des ressources, de la créativité. C’est un état de conscience modifié qui provoque le relâchement du corps et un sentiment de bien-être absolu. On le compare souvent à un état à mi-chemin entre la veille et le sommeil. Vous êtes consciente mais votre corps donne l’impression d’être au repos. Et tout le monde a déjà plus ou moins vécu cette expérience au quotidien ; en lisant un livre, en admirant  un paysage ou en prenant un bain de soleil…

 

Les objectifs :

Les objectifs des séances selon ce que vous traversez peuvent être :

- d’identifier les blocages et trouver de nouveaux chemins neuronaux pour les déverrouiller,

- de déconditionner les traumatismes,

- de se préparer pour les examens médicaux et les différentes étapes de PMA,

- de gérer ses émotions

- et de retrouver confiance en soi.

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L'accompagnement en hypnose peut permettre de travailler sur plusieurs problématiques 

• Soins des angoisses et gestion du stress 

• Troubles du sommeil, insomnies et cauchemars

• Sentiment d’être seule (mère célibataire, femme ayant des problèmes personnels dans son couple ou ayant vécu des traumatismes : violences psychologiques et/ou physiques, deuil…)

• Gestion de la douleur : nausées et vomissements, hypersudation, troubles hormonaux, douleurs Lombo-pelviennes…

• L’appréhension les changements physiologiques tout au long de sa grossesse

• Créer et nourrir le lien mère/enfant in utéro (on sait que le bébé ressent déjà beaucoup de choses dans le ventre de sa mère)

• Considérer la grossesse comme une réussite totale

• Rassurer sur les capacités à enfanter, développer l’assurance et les intuitions (bien souvent insoupçonnées et inexploitées)…

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Mes formations : 

• Hypnothérapeute certifiée par l'Ecole Centrale d'Hypnose à Paris (ECH),

spécialisée en périnatalité (formée à l'A.R.C.H.E.)

• Yoga doula (Kundalini Research Institute), accompagnante périnatale spécialisée en Kundalini Yoga.

• Moon Mother formée par Miranda Gray.

• formée au Massage ayurvédique périnatal et massage ayurvédique bébé Shantala.

• Olfactothérapeute formée par Gilles fournil.

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Tarif : 90€ la séance